厚揚げと豚肉の中華風とろみ煮
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厚揚げと豚肉に塩と片栗粉をまぶしておくことがポイント!

近藤 幸子先生のポイント
厚揚げと豚肉に塩と片栗粉をまぶしておくことで、煮汁にとろみがつき、味もからみやすくなります
ごはんにかけて丼にしたり、あんかけ焼きそばにするのもおすすめです
体があたたまり、具だくさんで栄養バランスのよい一品です。ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e6104718-e780-4669-8a94-720e6e16fde2
厚揚げは縦半分に切り、横1㎝幅に切る。
長ねぎは1㎝幅の斜め切りにし、にんじんは縦半分に切り、斜め薄切りにする。椎茸は石づきを除き、薄切りにする。しょうがは皮をむき、薄切りにする。
厚揚げと豚肉に塩をふり、片栗粉をまぶす。

中華鍋に煮汁の材料を入れて煮立て、(3)と(2)を加える。混ぜながら肉に火が通り、とろみがつくまで5分ほど煮る。

厚揚げは縦半分に切り、横1㎝幅に切る。
長ねぎは1㎝幅の斜め切りにし、にんじんは縦半分に切り、斜め薄切りにする。椎茸は石づきを除き、薄切りにする。しょうがは皮をむき、薄切りにする。
厚揚げと豚肉に塩をふり、片栗粉をまぶす。

中華鍋に煮汁の材料を入れて煮立て、(3)と(2)を加える。混ぜながら肉に火が通り、とろみがつくまで5分ほど煮る。

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