ツナとセロリのかき揚げ 塩だれ添え
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セロリに塩だれ、ほんのちょっと目先を変えて!
塩だれを作る。小鍋にみりんを入れて煮立て、だし汁と塩を加えてひと煮し、火を止めてから、長ねぎのみじん切りと粗びき黒こしょうを加える。
セロリは3~4cm長さに切り、さらに縦に薄切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。
ボウルにツナを汁ごと入れ、セロリと玉ねぎを加えて混ぜる。次に薄力粉を加えて混ぜ、卵を加えてさらに混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(3)を一口大にまとめ入れ、2~3分かけてこんがりと揚げる。
油をきって器に盛り、塩だれを添える。

藤井 恵先生のポイント
手で握るようにして丸めて揚げます。
塩だれのこしょうは香りがとばないように、火を止めてから加えます。
このたれ・・・うどんにかけたり、しゃぶしゃぶサラダのたれにも使えます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f042637e-bf31-4bcd-af02-8d134c2c741d
塩だれを作る。小鍋にみりんを入れて煮立て、だし汁と塩を加えてひと煮し、火を止めてから、長ねぎのみじん切りと粗びき黒こしょうを加える。
セロリは3~4cm長さに切り、さらに縦に薄切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。
ボウルにツナを汁ごと入れ、セロリと玉ねぎを加えて混ぜる。次に薄力粉を加えて混ぜ、卵を加えてさらに混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(3)を一口大にまとめ入れ、2~3分かけてこんがりと揚げる。
油をきって器に盛り、塩だれを添える。
©CBC