あさりとにらの炒めもの
©NTVあっという間にできちゃうのがウレシイ、酒の肴
あさりは水の中で殻をこすり合わせてきれいに洗い、ザルに上げて水気をきります。
にらは4~5cm長さに切り、赤唐辛子は2~3つに切って種を除きます。片栗粉大さじ1/2を倍量の水で溶いておきます。
中華鍋に油大さじ1を熱して赤唐辛子を炒め、香りが出たらあさりを加えてざっと炒め、酒を加え、ふたをして蒸し煮にします。殻が開いたらにらを加えて強火でさっと炒め合わせ、しょうゆで調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
倉持 光江先生のポイント
あさりに塩気があるので、味をみてしょうゆの量を加減します。
あさりはヒタヒタの塩水のつけ新聞紙をかぶせて(暗くして)3~4時間以上おいて砂出しします。
洗ったあさりは水につけておくと塩が抜けます。
にらは炒めすぎないこと、にらを加えたらさっと仕上げて器に盛ります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f6567181-7293-4a77-8b4e-27c6667db464
あさりは水の中で殻をこすり合わせてきれいに洗い、ザルに上げて水気をきります。
にらは4~5cm長さに切り、赤唐辛子は2~3つに切って種を除きます。片栗粉大さじ1/2を倍量の水で溶いておきます。
中華鍋に油大さじ1を熱して赤唐辛子を炒め、香りが出たらあさりを加えてざっと炒め、酒を加え、ふたをして蒸し煮にします。殻が開いたらにらを加えて強火でさっと炒め合わせ、しょうゆで調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。