ズッキーニと焼きあなごのスパゲティ
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オイルベースのスパゲティに加えるのは、香ばしい焼きあなご。ズッキーニと焼きあなごの組み合わせは、夏のスパゲティにぴったりです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f89dd8fe-5e2d-43e8-a8fa-b34d6f0f53d0

焼きあなごは1cm厚さの斜め切りにする。ズッキーニは縦半分に切って1cm幅の半月切りにする。
にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種をとる。
たっぷりの湯に塩適量を入れ、スパゲティを袋の表示時間より1分ほど短めにゆでる。
フライパンにオリーブ油大さじ2と赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にしてズッキーニを加え、両面に焼き色をつける。
4に焼きあなご、にんにくを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々をふる。白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、スパゲティのゆで汁1カップを加える。
5にゆであがったスパゲティを加えて混ぜ合わせ、エクストラバージンオリーブ油をまわし入れ、塩で味をととのえる。
焼きあなごは1cm厚さの斜め切りにする。ズッキーニは縦半分に切って1cm幅の半月切りにする。
にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種をとる。
たっぷりの湯に塩適量を入れ、スパゲティを袋の表示時間より1分ほど短めにゆでる。
フライパンにオリーブ油大さじ2と赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にしてズッキーニを加え、両面に焼き色をつける。
4に焼きあなご、にんにくを加えてさっと炒め、塩、こしょう各少々をふる。白ワインを加えてアルコール分を飛ばし、スパゲティのゆで汁1カップを加える。
5にゆであがったスパゲティを加えて混ぜ合わせ、エクストラバージンオリーブ油をまわし入れ、塩で味をととのえる。