鯛のアンチョビーバターソース
©NTV鯛のカリッと焼きたての熱々のところにソースがとろけ出す・・・
倉持 光江先生のポイント
アンチョビーフィレ-・・・
日本近海の新鮮な「カタクチイワシ」を使って国内で製造し、7ヶ月間熟成。独特のうまみがあり、パスタやソースなどに広く使われる。

鯛は皮をカリッと焼きつけるのがポイント。
皮目から焼き始め、身がキューと縮んでくるのでターナーでおさえながら焼き色をつけます。
くれぐれもソースは熱々のうちにのせていただきましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/078df443-abf1-4ee0-8317-6201832977ad
鯛の切り身は塩、黒こしょうをふり、オリーブ油をまぶしておきます。
アンチョビーバターを作ります。バターは室温にもどしてやわらかく練り、アンチョビーを粗く刻んで加え、水気をよくきったパセリのみじん切りも加えてよく混ぜます。
樹脂加工のフライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(1)の鯛を皮目を下にして並べ入れ、両面にこんがりと焼き色をつけ、厚みがあればふたをして火を弱め、中まで火を通します。
器に鯛を盛って熱いうちに(2)のアンチョビーバターをのせ、きのこのソテーを添えます。
マッシュルームは縦4つ割りにし、にんにく、玉ねぎはみじん切りにします。
フライパンにバター大さじ1/2を溶かしてにんにく、玉ねぎを炒めます。香りが出たらマッシュルームを加えて水大さじ1をふりかけ、しんなりするまで炒めて塩、こしょう各少々で調味し、火を止めてパセリのみじん切りを混ぜます。
鯛の切り身は塩、黒こしょうをふり、オリーブ油をまぶしておきます。
アンチョビーバターを作ります。バターは室温にもどしてやわらかく練り、アンチョビーを粗く刻んで加え、水気をよくきったパセリのみじん切りも加えてよく混ぜます。
樹脂加工のフライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、(1)の鯛を皮目を下にして並べ入れ、両面にこんがりと焼き色をつけ、厚みがあればふたをして火を弱め、中まで火を通します。
器に鯛を盛って熱いうちに(2)のアンチョビーバターをのせ、きのこのソテーを添えます。
マッシュルームは縦4つ割りにし、にんにく、玉ねぎはみじん切りにします。
フライパンにバター大さじ1/2を溶かしてにんにく、玉ねぎを炒めます。香りが出たらマッシュルームを加えて水大さじ1をふりかけ、しんなりするまで炒めて塩、こしょう各少々で調味し、火を止めてパセリのみじん切りを混ぜます。
©CBC