豆腐とかにのスープ煮
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やさしいのどごしで、体も温まる、冬の癒しおかず

小川 聖子先生のポイント
ねぎは香ばしい焼き色がつくまで炒めること。
水溶き片栗粉を加えてとろみをつけてから、豆腐を煮るます。先にとろみをつけておくと、豆腐にスが入りにくい。
かにの身は仕上げに加えてかにの風味を残します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0e24fa3e-e8f2-4cd3-84b8-4af7f58e8b30
かに缶は身と缶汁に分け、身は粗くほぐして軟骨を除きます。
長ねぎは斜め薄切りにします。
鍋に油大さじ2を熱して長ねぎを炒め、しんなりしたら酒を加え、水2カップを注ぎ入れて鶏ガラスープの素を加えます。
沸騰したら(1)の缶汁を加えて塩で調味し、片栗粉大さじ2を同量の水で溶いてそのうちの2/3量を加え、薄くとろみをつけます。
豆腐は軽く水気をきり、縦半分にして小口から1cm厚さに切り、(4)に加えます。
豆腐が温まったら(1)のかにの身も加え、残りの水溶き片栗粉を加えて濃いめにとろみをつけ、ごま油小さじ1を加え、火を止めてしょうが汁を落とします。
かに缶は身と缶汁に分け、身は粗くほぐして軟骨を除きます。
長ねぎは斜め薄切りにします。
鍋に油大さじ2を熱して長ねぎを炒め、しんなりしたら酒を加え、水2カップを注ぎ入れて鶏ガラスープの素を加えます。
沸騰したら(1)の缶汁を加えて塩で調味し、片栗粉大さじ2を同量の水で溶いてそのうちの2/3量を加え、薄くとろみをつけます。
豆腐は軽く水気をきり、縦半分にして小口から1cm厚さに切り、(4)に加えます。
豆腐が温まったら(1)のかにの身も加え、残りの水溶き片栗粉を加えて濃いめにとろみをつけ、ごま油小さじ1を加え、火を止めてしょうが汁を落とします。