鶏肉のピーナッツソース焼き
©NTV
甘みのあるピーナッツクリームをベースにしたソースがおいしい!

ワタナベ マキ先生のポイント
Memo
甘みのあるピーナッツクリームの代わりに、ピーナッツバター(無糖)を使う場合は、砂糖小さじ2を加えて混ぜる。
甘みのない無糖のピーナッツバターを使う場合は、砂糖を小さじ2加えてください
ソースが焦げないように、鶏肉を8割がた焼いてからソースをぬり、こんがりと焼き上げます
サニーレタスなどの葉っぱで巻いていただくのもオススメです!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/19bf37d9-9b44-4864-b171-0e1e7c21c5f5
鶏肉は厚い部分に切り込みを入れて開き、厚みを均一にし、全体に塩をもみ込む。
ピーナッツソースの材料を混ぜておく。
アルミ箔にごま油を薄くぬり、(1)の鶏肉の皮目を上にして並べる。アルミ箔をかぶせ、魚焼きグリル(両面焼き)で、弱火で8分焼く。片面焼きの場合は皮目を下にして並べ、途中で返し、同様に焼く。

かぶせたアルミ箔を除き、鶏肉の皮目に(2)をスプーンなどで全体にぬり広げる。ピーナッツソースに焼き色がつくまで、さらに弱火で4~5分焼いて火を通す。片面焼きの場合も同様に焼く。

食べやすい大きさに切って、サニーレタスとともに器に盛る。くし形に切ったレモンを添える。
鶏肉は厚い部分に切り込みを入れて開き、厚みを均一にし、全体に塩をもみ込む。
ピーナッツソースの材料を混ぜておく。
アルミ箔にごま油を薄くぬり、(1)の鶏肉の皮目を上にして並べる。アルミ箔をかぶせ、魚焼きグリル(両面焼き)で、弱火で8分焼く。片面焼きの場合は皮目を下にして並べ、途中で返し、同様に焼く。

かぶせたアルミ箔を除き、鶏肉の皮目に(2)をスプーンなどで全体にぬり広げる。ピーナッツソースに焼き色がつくまで、さらに弱火で4~5分焼いて火を通す。片面焼きの場合も同様に焼く。

食べやすい大きさに切って、サニーレタスとともに器に盛る。くし形に切ったレモンを添える。
©CBC