鯛とグレープフルーツのマリネ
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サラダ感覚で食べられるマリネ
鯛は7~8㎜厚さのそぎ切りにする。グレープフルーツは皮をむいて房から果肉をとり出し、手で一口大に裂く。
紫玉ねぎは粗みじん切りにし、水に3分ほどさらし、ザルに上げてペーパータオルで水気をふく。香菜は茎はみじん切り、葉は粗く刻む。
ボウルに(1)、(2)、オリーブ油を入れて混ぜ、白ワインビネガー、塩を加えてあえ、味をなじませる。

ワタナベ マキ先生のポイント
マリネは少しおいてなじませてから食べても美味しいです
どちらもサッと手軽にできるおかずなので、ぜひ一緒に作ってみて下さい!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/35f36f2e-1db1-429b-9229-e5a3f4fc41ec
鯛は7~8㎜厚さのそぎ切りにする。グレープフルーツは皮をむいて房から果肉をとり出し、手で一口大に裂く。
紫玉ねぎは粗みじん切りにし、水に3分ほどさらし、ザルに上げてペーパータオルで水気をふく。香菜は茎はみじん切り、葉は粗く刻む。
ボウルに(1)、(2)、オリーブ油を入れて混ぜ、白ワインビネガー、塩を加えてあえ、味をなじませる。