かきときのこの和風アヒージョ
©CBC
アヒージョを手軽にフライパンで作り、そのまま食卓へ。和の食材を使い、味つけもしょうゆや削りがつおで和風に仕上げました。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5ff88f0f-08bf-4739-b7ea-f766a0522b61

ボウルにかきを入れ、片栗粉大さじ2と水大さじ1を順に加えてからめ、やさしくもみ洗いする。水を注いで洗い、ザルに上げて、ペーパータオルで水気をふく。
椎茸は石づきを除いて2~4つ割りにし、長ねぎは2cm長さのぶつ切りにする。にんにくは縦半分に切る。
フライパンにかきと椎茸、長ねぎ、にんにくを入れ、しょうゆ、塩、削りがつおをふり入れる。赤唐辛子をのせて、オリーブ油を入れる。
油を具材の高さの半分まで入れる。
火にかけ、油が温まったら弱火にして、10分ほど煮る。途中で浮いてくる具材は沈める。
具材に火が通ったら火を止め、バゲットを添える。
ボウルにかきを入れ、片栗粉大さじ2と水大さじ1を順に加えてからめ、やさしくもみ洗いする。水を注いで洗い、ザルに上げて、ペーパータオルで水気をふく。
椎茸は石づきを除いて2~4つ割りにし、長ねぎは2cm長さのぶつ切りにする。にんにくは縦半分に切る。
フライパンにかきと椎茸、長ねぎ、にんにくを入れ、しょうゆ、塩、削りがつおをふり入れる。赤唐辛子をのせて、オリーブ油を入れる。
油を具材の高さの半分まで入れる。
火にかけ、油が温まったら弱火にして、10分ほど煮る。途中で浮いてくる具材は沈める。
具材に火が通ったら火を止め、バゲットを添える。
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