えびと豆腐のチリソース
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なめらか&マイルドな味わい

藤井 恵先生のポイント
豆腐は絹ごしを使い、スプーンで大きくすくって入れること(存在感を残して)。
仕上げに卵を加えて辛みがやわらぎ、コクが出ます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6ca750a7-c57d-4a8c-8147-8e7fe214327d
豆腐は1丁ずつペーパータオルに包み、20分ほどおいて水きりをする。
えびはハサミで背に切り込みを入れ、背ワタを除く。しょうゆと酒を加えて混ぜ、10分おく。

玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、酒、酢、分量の水を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1を熱し、えびの水気をふいて入れ、両面を焼き、殻が香ばしく焼けたらとり出す。

中華鍋をきれいにふいて油大さじ1を足し、(3)を入れて弱火で炒め、香りが立ったら豆板醤を加えてさっと炒め、(4)を加えて煮立てる。えびを戻し入れ、豆腐を大きくすくって加え、煮る。豆腐が温まったら、水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつける。再び煮立ったら溶きほぐした卵を細く流し入れ、大きく混ぜて卵に火を通し、火を止める。

豆腐は1丁ずつペーパータオルに包み、20分ほどおいて水きりをする。
えびはハサミで背に切り込みを入れ、背ワタを除く。しょうゆと酒を加えて混ぜ、10分おく。

玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、酒、酢、分量の水を混ぜておく。
中華鍋に油大さじ1を熱し、えびの水気をふいて入れ、両面を焼き、殻が香ばしく焼けたらとり出す。

中華鍋をきれいにふいて油大さじ1を足し、(3)を入れて弱火で炒め、香りが立ったら豆板醤を加えてさっと炒め、(4)を加えて煮立てる。えびを戻し入れ、豆腐を大きくすくって加え、煮る。豆腐が温まったら、水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつける。再び煮立ったら溶きほぐした卵を細く流し入れ、大きく混ぜて卵に火を通し、火を止める。

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