牛肉のタリアータ
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「タリアータ」は、焼いた牛肉を薄く切るイタリア料理。ハーブとにんにくで風味をつけた油をまわしかけながら香ばしく焼きましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/870d545c-46de-4525-85d0-3f2ff4cf2963
牛肉は冷蔵庫から出して15分ほどおく。
ミニトマトはヘタを除いて縦半分に切る。にんにくは半分に切って軽くつぶす。
牛肉の両面に塩をふり、粗びき黒こしょうを両面にしっかりふる。フライパンに油大さじ1を熱して強火で牛肉の両面を色よく焼く。にんにく、タイムを加え弱めの中火にし、油をスプーンなどで牛肉にかけながら好みの加減に火を通す。牛肉をとり出して5分ほど休ませる。
タイムとにんにくをとり出し、フライパンの油をペーパータオルでふきとる。バルサミコ酢を入れて半量程度になるまで煮つめる。とろみがついたら器に移し、エクストラバージンオリーブ油小さじ1を合わせる。
3の牛肉は包丁を寝かせて好みの厚さに切り、ミニトマトとともに器に盛り、粗塩をふって4のソースをかける。
ルッコラはボウルに入れてレモン汁、塩、エクストラバージンオリーブ油各適量をあえて5の器に盛る。包丁、またはピーラーで薄切りにしたパルメザンチーズを散らす。
牛肉は冷蔵庫から出して15分ほどおく。
ミニトマトはヘタを除いて縦半分に切る。にんにくは半分に切って軽くつぶす。
牛肉の両面に塩をふり、粗びき黒こしょうを両面にしっかりふる。フライパンに油大さじ1を熱して強火で牛肉の両面を色よく焼く。にんにく、タイムを加え弱めの中火にし、油をスプーンなどで牛肉にかけながら好みの加減に火を通す。牛肉をとり出して5分ほど休ませる。
タイムとにんにくをとり出し、フライパンの油をペーパータオルでふきとる。バルサミコ酢を入れて半量程度になるまで煮つめる。とろみがついたら器に移し、エクストラバージンオリーブ油小さじ1を合わせる。
3の牛肉は包丁を寝かせて好みの厚さに切り、ミニトマトとともに器に盛り、粗塩をふって4のソースをかける。
ルッコラはボウルに入れてレモン汁、塩、エクストラバージンオリーブ油各適量をあえて5の器に盛る。包丁、またはピーラーで薄切りにしたパルメザンチーズを散らす。