鮭と野菜のせいろ蒸し にんにくしょうゆマヨだれ
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食材を切ってせいろで蒸すだけ。手軽に作れてバランスよく食べられる一品です。食欲をそそるにんにくしょうゆマヨだれを合わせましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a43fc8b1-903f-4953-a98a-fa613e8205cf
鮭は半分に切り、塩をふってしばらくおいて水気をふき、酒をふる。
かぼちゃは7mm幅の食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは大きめの小房に分ける。エリンギはそれぞれ縦半分、横半分の4等分に切る。
せいろにオーブンペーパーを敷き、1、2を詰めて鮭の間にレモンをはさむ。
鍋に湯を沸かして3のせいろをのせ、8~10分蒸して火を通す。
たれの材料を混ぜ合わせる。
蒸し上がったら、器の上にせいろをのせる。5を添え、かけて食べる。
食材を切ってせいろで蒸すだけ。手軽に作れてバランスよく食べられる一品です。食欲をそそるにんにくしょうゆマヨだれを合わせましょう。

鮭は半分に切り、塩をふってしばらくおいて水気をふき、酒をふる。
かぼちゃは7mm幅の食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは大きめの小房に分ける。エリンギはそれぞれ縦半分、横半分の4等分に切る。
せいろにオーブンペーパーを敷き、1、2を詰めて鮭の間にレモンをはさむ。
鍋に湯を沸かして3のせいろをのせ、8~10分蒸して火を通す。
たれの材料を混ぜ合わせる。
蒸し上がったら、器の上にせいろをのせる。5を添え、かけて食べる。