豆腐と納豆のミートソース風ペンネ
©CBC
豆腐と納豆で作るソースは、肉が入っていなくても食べごたえあり!豆腐の水気をしっかりきるのがポイントです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ab78ffb5-3617-4fab-8f7a-bb2daa6178fc
豆腐はペーパータオルの上にのせてフォークでつぶし、上からもペーパータオルをのせ、電子レンジ(600W)に2分かけて、そのまま粗熱をとる。
玉ねぎ、セロリ、にんにくは5mm大の粗みじん切りにする。
鍋にオリーブ油大さじ2と2を入れて火にかけ、しんなりするまでじっくりと炒める。水気を押して絞った豆腐を加え、木ベラなどでほぐしながらパラパラになるまで3~4分炒める。
3にトマトの水煮と納豆、オイスターソース、塩、粗びき黒こしょうを加えて、汁気がなくなるまで煮る。
鍋に湯を沸かして塩適量を入れ、ペンネを表示時間通りにゆでる。ペンネの湯をきり、4のソースとからめる。
豆腐はペーパータオルの上にのせてフォークでつぶし、上からもペーパータオルをのせ、電子レンジ(600W)に2分かけて、そのまま粗熱をとる。
玉ねぎ、セロリ、にんにくは5mm大の粗みじん切りにする。
鍋にオリーブ油大さじ2と2を入れて火にかけ、しんなりするまでじっくりと炒める。水気を押して絞った豆腐を加え、木ベラなどでほぐしながらパラパラになるまで3~4分炒める。
3にトマトの水煮と納豆、オイスターソース、塩、粗びき黒こしょうを加えて、汁気がなくなるまで煮る。
鍋に湯を沸かして塩適量を入れ、ペンネを表示時間通りにゆでる。ペンネの湯をきり、4のソースとからめる。
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