鶏肉と里芋のスープ
©NTVたっぷりのねぎを加えてふぅふぅしながらいただきましょう
藤田 雅子先生のポイント
好みで、ごま油少々を落としてもよい。柚子ごしょう、豆板醤をつけたり、めんを加えてもよい。
里芋は洗って乾かしてから皮をむいた方が作業が楽です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b19aaae5-afd0-4e76-992f-c1ec4a0a12dc
鶏肉は熱湯でさっとゆでるか、熱湯をかけるかして水にとり、きれいに洗います。
里芋は皮をむいて塩をふってもみ、ぬめりをとって水で洗います。長ねぎは葉の部分は切りとり、白い部分を小口切りにします。しょうがは叩きつぶします。
鍋に(1)の鶏肉と水5カップを入れて火にかけ、煮立ったらアクをとって弱火にし、ねぎの葉としょうが、スープの素、酒を入れ、弱火で約30分煮込みます。
途中で(2)の里芋を加え、やわらかくなるまで煮、塩、こしょう、砂糖で味をととのえ、ねぎの小口切りを加えて仕上げます。
鶏肉は熱湯でさっとゆでるか、熱湯をかけるかして水にとり、きれいに洗います。
里芋は皮をむいて塩をふってもみ、ぬめりをとって水で洗います。長ねぎは葉の部分は切りとり、白い部分を小口切りにします。しょうがは叩きつぶします。
鍋に(1)の鶏肉と水5カップを入れて火にかけ、煮立ったらアクをとって弱火にし、ねぎの葉としょうが、スープの素、酒を入れ、弱火で約30分煮込みます。
途中で(2)の里芋を加え、やわらかくなるまで煮、塩、こしょう、砂糖で味をととのえ、ねぎの小口切りを加えて仕上げます。