鴨肉の照り焼き丼
©NTV
黒酢を加えてさっぱり仕上げたたれが絶品!

田口 成子先生のポイント
合鴨ロース肉
スーパーなどで手に入るのは、野生の鴨(真鴨)とアヒルを交配させた合鴨が主流。ロース肉というと豚や牛は背中の部位だが、鴨肉では胸肉にあたり、脂がのっている。

鴨肉は室温に30分ほどおいて、表面の水気をふいておきます
フライパンで皮目から焼き、出てくる脂を丁寧にふきとりながら焼くのがポイント
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/bf2187ba-c279-45bd-97d6-c932b3e05147
鴨肉は室温に30分ほどおき、表面の水気をふく。長ねぎは4~5㎝長さに切り、焼きのりは細切りにする。たれの材料を混ぜておく。
フライパンに油をひかずに鴨肉の皮目を下にして入れ、ペーパータオルで出てきた脂をふきとりながら、強火でしっかり焼き色がつくまで焼く。
肉を返して、長ねぎをまわりに加え、(1)のたれの半量と水1/2カップを加える。ふたをして煮立ってから弱めの中火で12~13分蒸し煮にする。
バットに鴨肉と長ねぎをとり出し、鴨肉はアルミ箔で包んで保温し、肉汁を落ち着かせる。
フライパンに残った煮汁に、残りのたれと黒酢を加え、とろみがつくまで煮つめる。
器にごはんを盛り、焼きのり、長ねぎ、薄切りにした鴨肉をのせ、(5)のたれをかけ、粉山椒をふる。
鴨肉は室温に30分ほどおき、表面の水気をふく。長ねぎは4~5㎝長さに切り、焼きのりは細切りにする。たれの材料を混ぜておく。
フライパンに油をひかずに鴨肉の皮目を下にして入れ、ペーパータオルで出てきた脂をふきとりながら、強火でしっかり焼き色がつくまで焼く。
肉を返して、長ねぎをまわりに加え、(1)のたれの半量と水1/2カップを加える。ふたをして煮立ってから弱めの中火で12~13分蒸し煮にする。
バットに鴨肉と長ねぎをとり出し、鴨肉はアルミ箔で包んで保温し、肉汁を落ち着かせる。
フライパンに残った煮汁に、残りのたれと黒酢を加え、とろみがつくまで煮つめる。
器にごはんを盛り、焼きのり、長ねぎ、薄切りにした鴨肉をのせ、(5)のたれをかけ、粉山椒をふる。