鮭となすの揚げびたし
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熱いうちに漬け汁に漬けて、味をなじませるのがポイント

近藤 幸子先生のポイント
油がはねないように、鮭やなすの水気はしっかりとふきとっておきましょう
具材を揚げたら、熱いうちに漬け汁に漬けるのがポイント!
粗熱がとれるまでおくと、さらに味がよくなじみます。秋鮭がおいしいこの時季にぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c4142812-bd5f-4a88-8b30-0cebcfbffc00
鮭は小骨をとり、1切れを3~4等分に切る。塩をふって5分おき、水気をふく。

なすはヘタを落として一口大の乱切りにし、水にさらし、水気をふく。いんげんはヘタを落とし、長さを半分に切る。
漬け汁の材料はバットなどに混ぜておく。
フライパン(直径26㎝)に油を1㎝深さに入れ、冷たい油になすといんげんを入れ、強めの中火にかける。ときどき返しながら、しんなりとするまで素揚げにする。とり出して油をきり、熱いうちに(3)の漬け汁に入れる。

(4)の油を180℃に熱し、(1)の鮭に片栗粉をまぶして並べ入れ、薄く揚げ色がつくまで、途中で返して4~5分揚げ焼きにする。とり出して油をきり、(4)の漬け汁に入れ、粗熱がとれるまでおき、なじませる。

鮭は小骨をとり、1切れを3~4等分に切る。塩をふって5分おき、水気をふく。

なすはヘタを落として一口大の乱切りにし、水にさらし、水気をふく。いんげんはヘタを落とし、長さを半分に切る。
漬け汁の材料はバットなどに混ぜておく。
フライパン(直径26㎝)に油を1㎝深さに入れ、冷たい油になすといんげんを入れ、強めの中火にかける。ときどき返しながら、しんなりとするまで素揚げにする。とり出して油をきり、熱いうちに(3)の漬け汁に入れる。

(4)の油を180℃に熱し、(1)の鮭に片栗粉をまぶして並べ入れ、薄く揚げ色がつくまで、途中で返して4~5分揚げ焼きにする。とり出して油をきり、(4)の漬け汁に入れ、粗熱がとれるまでおき、なじませる。

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