エスニックチキン
©NTV
マリネ液に漬けた鶏肉を、オーブンで香ばしく焼き上げます

近藤 幸子先生のポイント
鶏肉は1㎝間隔で切り込みを入れると、火が通りやすく、味も入りやすくなります
ナンプラーや五香粉を使うと、手軽にエスニックな味わいを楽しむことができます。ぜひお試しください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c98aff64-d309-4f68-8db1-7eecef2bbb00
鶏肉は縦半分に切り、筋や厚みのある部分に1㎝間隔に切り込みを入れる。

バットなどにマリネ液の材料を入れて混ぜ、鶏肉を入れてもみ込み、室温に20分ほどおく。

オーブンの天板にオーブンペーパーを敷き、(2)の鶏肉を皮目を上にして並べる。220℃に予熱したオーブンで20分、皮目に香ばしい焼き色がつくまで焼いて火を通す。

にんじんは皮をむき、あれば飾り切り用のスライサーやピーラーで薄切りにする。パクチーはざく切りにする。
(3)の鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、(4)を添える。
鶏肉は縦半分に切り、筋や厚みのある部分に1㎝間隔に切り込みを入れる。

バットなどにマリネ液の材料を入れて混ぜ、鶏肉を入れてもみ込み、室温に20分ほどおく。

オーブンの天板にオーブンペーパーを敷き、(2)の鶏肉を皮目を上にして並べる。220℃に予熱したオーブンで20分、皮目に香ばしい焼き色がつくまで焼いて火を通す。

にんじんは皮をむき、あれば飾り切り用のスライサーやピーラーで薄切りにする。パクチーはざく切りにする。
(3)の鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、(4)を添える。