宇和島鯛めし
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たれに漬けた鯛を、熱々のごはんにのせて召し上がれ

近藤 幸子先生のポイント
鯛をそぎ切りにする時は、包丁を前後に何度も動かさず、スーッと滑らかに切ると口当たりがよくなります
鯛めしには卵黄をのせて仕上げます。残った卵白は吸いものに利用して、無駄なく味わいましょう
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/cf40ea27-c624-4e51-a27c-39f292ec3856
たれのみりんは耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に1分かけて、アルコール分を飛ばす。だし汁、しょうゆと合わせて冷ます。
鯛は薄くそぎ切りにする。(1)のたれに漬けて5分ほどおく。

器にごはんを盛り、鯛をたれごと等分にのせ、中央に卵黄をのせる。万能ねぎ、刻みのり、おろしわさびを添え、炒り白ごまをふる。

たれのみりんは耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に1分かけて、アルコール分を飛ばす。だし汁、しょうゆと合わせて冷ます。
鯛は薄くそぎ切りにする。(1)のたれに漬けて5分ほどおく。

器にごはんを盛り、鯛をたれごと等分にのせ、中央に卵黄をのせる。万能ねぎ、刻みのり、おろしわさびを添え、炒り白ごまをふる。
