なすのはさみ揚げ
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そろそろ食べたいなすのフライ

小林 まさみ先生のポイント
なすは半分に切って切り込みを入れて、肉だねをサンドするととても食べやすくなります。
玉ねぎをすりおろして肉だねに混ぜるのがジューシーに仕上げるコツ。
衣のパン粉は皮面にはつけなくてOK。
揚げるときは切り口の面を下にして油に入れます。
揚げあがりはなすのおしりの部分を押して、やわらかくなっていればOK。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e27a6d0c-5d03-4386-a448-7d7213f06290
ボウルに合びき肉、塩、こしょう、溶き卵、おろし玉ねぎ、パン粉を入れ、粘りが出るまで手で練り混ぜる。
なすはヘタの先を少し切り、まわりのガクをぐるりと切り、縦半分に切る。それぞれ縦に半分に切り目を入れる。

なすの切れ目に(1)を1/12量ずつはさみ、形を整える。小麦粉をなすの切り口と肉だねのところにまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけて軽く押さえてなじませる。皮目ははがれやすいので、パン粉をつけなくてよい。

揚げ油を170℃に熱し、(3)を入れ、こんがり色づくまで5~6分揚げる。油をきって器に盛り、ソースと水少々で溶いた練り辛子を添える。
ボウルに合びき肉、塩、こしょう、溶き卵、おろし玉ねぎ、パン粉を入れ、粘りが出るまで手で練り混ぜる。
なすはヘタの先を少し切り、まわりのガクをぐるりと切り、縦半分に切る。それぞれ縦に半分に切り目を入れる。

なすの切れ目に(1)を1/12量ずつはさみ、形を整える。小麦粉をなすの切り口と肉だねのところにまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけて軽く押さえてなじませる。皮目ははがれやすいので、パン粉をつけなくてよい。

揚げ油を170℃に熱し、(3)を入れ、こんがり色づくまで5~6分揚げる。油をきって器に盛り、ソースと水少々で溶いた練り辛子を添える。