塩肉豆腐
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夏のホッとする煮物。冷えた体が芯から温もります。
絹ごし豆腐は半分に切る。豚肉は4cm長さに切る。
キャベツは固い葉脈を除き、一口大に切る。にらは5cm長さに切る。にんにくは叩きつぶし、芽を除く。
中華鍋にだし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩を入れ、にんにくも加えて強火にかける。ひと煮立ちしたら豚肉を加え、ほぐしながら火を通し、アクを除く。
(3)に豆腐を入れ、キャベツを豆腐の上に広げてのせ、もう一度ひと煮立ちさせる。ふたをして弱火にし、豆腐の中心まで温まるまで14~15分煮る。
火を止め、器に豆腐だけを盛る。再び火をつけて強火にし、にらを加えてさっと煮て、煮汁ごと豆腐にかける。

小林 まさみ先生のポイント
豆腐は好みで木綿でもよい。
あっさりとした塩味なので、コクのある豚バラ肉があいます。
ぜひ、スープも一緒に召し上がってください。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e5e26427-b499-4ab0-95bb-c9e674689dcd
絹ごし豆腐は半分に切る。豚肉は4cm長さに切る。
キャベツは固い葉脈を除き、一口大に切る。にらは5cm長さに切る。にんにくは叩きつぶし、芽を除く。
中華鍋にだし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩を入れ、にんにくも加えて強火にかける。ひと煮立ちしたら豚肉を加え、ほぐしながら火を通し、アクを除く。
(3)に豆腐を入れ、キャベツを豆腐の上に広げてのせ、もう一度ひと煮立ちさせる。ふたをして弱火にし、豆腐の中心まで温まるまで14~15分煮る。
火を止め、器に豆腐だけを盛る。再び火をつけて強火にし、にらを加えてさっと煮て、煮汁ごと豆腐にかける。