かぼちゃのすり流し
©CBC
かぼちゃをだし汁でのばしたすり流し。すっきりとしたやさしい味は、敬老の日の食卓にもおすすめです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f4c399ff-b6cb-4eae-8496-f45fc6321749
かぼちゃは種とワタを除き、適当な大きさに切って皮をむき、火が通りやすいように5mm厚さに切る。玉ねぎは横薄切りにする。
鍋にかぼちゃ、玉ねぎ、だし汁、酒を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらアクを除き、ふたを少しずらしてのせて弱火で20分ほど煮る。
かぼちゃがくずれる程度にやわらかくなったら火からおろし、淡口しょうゆを加え、ハンドブレンダーなどでなめらかなピューレ状にする。粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
みょうがは小口切りにし、水にさらして水気をきる。
3が冷えたら、しょうが汁を加えて塩で味をととのえる。器に盛り、みょうが、柚子こしょうをのせる。
かぼちゃは種とワタを除き、適当な大きさに切って皮をむき、火が通りやすいように5mm厚さに切る。玉ねぎは横薄切りにする。
鍋にかぼちゃ、玉ねぎ、だし汁、酒を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらアクを除き、ふたを少しずらしてのせて弱火で20分ほど煮る。
かぼちゃがくずれる程度にやわらかくなったら火からおろし、淡口しょうゆを加え、ハンドブレンダーなどでなめらかなピューレ状にする。粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
みょうがは小口切りにし、水にさらして水気をきる。
3が冷えたら、しょうが汁を加えて塩で味をととのえる。器に盛り、みょうが、柚子こしょうをのせる。
©NTV