ザーサイとひき肉の炊き込みごはん
©NTV
ザーサイとごま油の風味が活きたカンタン炊き込み中華
米は洗って炊飯器に入れ、分量の水を加えて30分以上浸水させる。
ザーサイはさっと洗って水気をふき、みじん切りにする。
豚ひき肉に酒、しょうゆ、しょうが汁を加えて手でよく練り混ぜる。これを一口大にちぎって(1)の上にのせ、ザーサイものせて普通に炊く。
炊き上がったごはんにごま油と万能ねぎを加え、さっくりと混ぜ合わせる。

藤井 恵先生のポイント
ザーサイが味だし役なので、塩抜きをせずにさっと洗って刻みます。
豚ひき肉はしょうが汁と酒(臭み消し)を加えて粘りがでるまで混ぜます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/fb9e753c-92fc-4ae4-b4a7-4fb77036dc41
米は洗って炊飯器に入れ、分量の水を加えて30分以上浸水させる。
ザーサイはさっと洗って水気をふき、みじん切りにする。
豚ひき肉に酒、しょうゆ、しょうが汁を加えて手でよく練り混ぜる。これを一口大にちぎって(1)の上にのせ、ザーサイものせて普通に炊く。
炊き上がったごはんにごま油と万能ねぎを加え、さっくりと混ぜ合わせる。
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