大豆入り鶏肉と大根の煮もの
©NTVたっぷりの大根をやわらか~く
清水 千代美先生のポイント
大豆はもどさず加えてOKです。
大根は煮崩れないように皮をむかずに煮ます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/0c7d437e-17af-4821-a0e2-21396b6b5cc1
鶏手羽元に酒、しょうゆを加え、よくもみ込んでおく。
大根はきれいに洗い、皮ごと大きめの乱切りにする。
鍋に大根と水4カップを入れて強火にかけ、沸騰したら大豆を加えて落としぶたをし、弱火でゆで汁が半量になるまで30~40分煮る。
フライパンにごま油大さじ1と叩いたにんにくを入れて熱し、鶏手羽元の汁気をきって並べ入れ、表面にこんがりと焼き目をつける。これを(3)の鍋に加え、砂糖、しょうゆで調味し、再び落としぶたをして煮汁が1/3量になるまでさらに約30分煮込む。
鶏手羽元に酒、しょうゆを加え、よくもみ込んでおく。
大根はきれいに洗い、皮ごと大きめの乱切りにする。
鍋に大根と水4カップを入れて強火にかけ、沸騰したら大豆を加えて落としぶたをし、弱火でゆで汁が半量になるまで30~40分煮る。
フライパンにごま油大さじ1と叩いたにんにくを入れて熱し、鶏手羽元の汁気をきって並べ入れ、表面にこんがりと焼き目をつける。これを(3)の鍋に加え、砂糖、しょうゆで調味し、再び落としぶたをして煮汁が1/3量になるまでさらに約30分煮込む。