ラム肉のローズマリーソテー
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ローズマリーは、にんにくと一緒に香りよく炒めて
ラム肉は表面の水気をふき、塩をふる。にんにくは薄切りにする。
フライパンにオリーブ油小さじ2、にんにく、ローズマリーを枝ごと入れて火にかける。香りが立ったら(1)のラム肉を加え、両面を香ばしく焼き、塩をふる。

器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。「にんじんとグレープフルーツのマリネ」(本日のもう一品参照)を添える。


ワタナベ マキ先生のポイント
ローズマリーはフライパンが冷たいところから入れて、ゆっくりと油に香りをうつしましょう
ラム肉は固くなりやすいので、一気に香ばしく焼きましょう。温かいうちに召し上がれ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/310194c0-e77c-4430-b6f3-7f5bf617c74c
ラム肉は表面の水気をふき、塩をふる。にんにくは薄切りにする。
フライパンにオリーブ油小さじ2、にんにく、ローズマリーを枝ごと入れて火にかける。香りが立ったら(1)のラム肉を加え、両面を香ばしく焼き、塩をふる。

器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。「にんじんとグレープフルーツのマリネ」(本日のもう一品参照)を添える。

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