かき豆腐のレンジ蒸し
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シンプルな材料でちょっとしたごちそうに!レンジでOK

牧 弘美先生のポイント
【もう1品】 鶏ささ身とにらの明太あえ
■ 材料 ・鶏ささ身(2本) ・辛子明太子(1腹) ・にら(1わ) ・ごま油(大さじ1/2) ■ 作り方 (1)鶏ささ身は厚みを開いてグリルで焼いて、細かく裂き、にらは熱湯でゆで2~3cm長さに切ります。 (2)ボールに明太子をほぐし入れ、ごま油を加え(1)とあえます。
かきのヒダの間を丁寧に洗います。
豆腐とよくなじむように長さを2~3つに切っておきます。
具にきんなんなどプラスしてもよいでしょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a4ecbde9-686c-4001-a40e-22dad0529ea1
豆腐はペーパータオルで包み、軽い重石をして水きりする。
かきは海水程度の塩水の中でふり洗いし、ペーパータオルなどにとって水気をふき、1個を2~3つに切る。
豆腐を泡立て器などでくずし、卵、塩、みりん、しょうゆを加えてよく混ぜ、(2)を加える。
蒸し茶碗4個に(3)を分け入れ、ふた、またはラップをして電子レンジ強に6~7分かける。澄んだ汁が浮いてくれば蒸し上がり。
だし汁を煮立てて塩、しょうゆで調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
(4)に(5)のあんをかけ、柚子こしょう、またはおろしわさびを添える。
豆腐はペーパータオルで包み、軽い重石をして水きりする。
かきは海水程度の塩水の中でふり洗いし、ペーパータオルなどにとって水気をふき、1個を2~3つに切る。
豆腐を泡立て器などでくずし、卵、塩、みりん、しょうゆを加えてよく混ぜ、(2)を加える。
蒸し茶碗4個に(3)を分け入れ、ふた、またはラップをして電子レンジ強に6~7分かける。澄んだ汁が浮いてくれば蒸し上がり。
だし汁を煮立てて塩、しょうゆで調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
(4)に(5)のあんをかけ、柚子こしょう、またはおろしわさびを添える。