ししゃもの南蛮漬け
©NTV
下処理いらずでラ~クラク♪
玉ねぎは縦に薄切りにする。ピーマンはヘタと種を除いて、縦に細切りにする。
ししゃもはペーパータオルで水気をふき、焼く直前に、小麦粉を薄くまぶす。
フライパンに油大さじ7を熱し、ししゃもを並べて強めの中火でこんがりするまで5~6分揚げ焼きにし、油をきってバットに入れる。
ししゃもの上に(1)の野菜を広げてのせる。
小鍋に種ごとちぎった赤唐辛子、酢、砂糖、しょうゆ、だし汁を合わせて火にかけ、ひと煮立ちしたらすぐに(4)にかける。ときどき汁をかけながら、粗熱をとる。

小林 まさみ先生のポイント
ししゃもは表面の水気をよく拭きとること。
揚げるときはししゃもの内臓の水分がハネることがあるので、油ハネ防止用のアミや鍋のふたなどを用意します。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ec50326e-2652-4801-8d1d-e20dc4cabded
玉ねぎは縦に薄切りにする。ピーマンはヘタと種を除いて、縦に細切りにする。
ししゃもはペーパータオルで水気をふき、焼く直前に、小麦粉を薄くまぶす。
フライパンに油大さじ7を熱し、ししゃもを並べて強めの中火でこんがりするまで5~6分揚げ焼きにし、油をきってバットに入れる。
ししゃもの上に(1)の野菜を広げてのせる。
小鍋に種ごとちぎった赤唐辛子、酢、砂糖、しょうゆ、だし汁を合わせて火にかけ、ひと煮立ちしたらすぐに(4)にかける。ときどき汁をかけながら、粗熱をとる。
©NTV