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簡単チャプチェ

一つ一つの材料をそれぞれ炒めて合わせるのではなく、フライパンで一度に炒める手軽なチャプチェです。とても簡単なので、ぜひ食卓の定番メニューに加えてください。

まきまさ美

グリンピースのスパゲティ

キャベツとベーコンのトマト煮

親子丼

ワンタンと野菜のスープ

ふんわりスクランブルエッグ

米のマヨガレットと魚介サラダ

ちくわと三つ葉のかき揚げ

焼きさばサンド

こてらみや

スプリットピーと押し麦のスープ

今井ようこ

かぶといちごのサラダ

今井ようこ

パンニョッキのスープ

まきまさ美

かぶとじゃが芋の酒粕豆乳シチュー

今井ようこ

旬の食材

鮭・サーモンさばいわしさんま鯛えび玉ねぎじゃが芋さつま芋にんじんトマトほうれん草なす大根ねぎごぼうかぼちゃれんこん水菜オクラきのこ類

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