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枝豆といかのフレッシュトマト煮

旬のするめいかをフレッシュトマトの水分で煮るトマト煮は、夏らしいさっぱりとした味わい。枝豆を加えて彩りよく仕上げます。

レンチン中華おこわ

ワンパン蒸し(ガーリックチキン＆トマト／ズッキーニ＆エリンギ)

レタス豚しゃぶ青じそ酢じょうゆだれ

高野豆腐の中華炒め

きゅうりと木くらげのあえもの

豚肉のレタス巻きマヨ照り

レモンマヨ炒め春キャベツ＆スモークサーモン

小林まさみ

クレソンとマッシュルームのサラダ

梅五目ごはん

ワタナベマキ

豚こまとレタスのとろ玉丼

レンジちゃんちゃん焼き

焼き椎茸入り揚げつくね

旬の食材

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