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ゴーヤの肉詰めスープ

ほんのり苦いゴーヤの風味とトマトやレモンの酸味が効いたスープは、暑い日に食べたくなります。肉だねに木くらげを加えて、コリッとした食感を楽しみましょう。

こてらみや

海南鶏飯

青柳ひろ美

トマトと卵のあんかけめん

まきまさ美

豚肉のパインじょうゆ焼き

まきまさ美

夏野菜のパンツァネッラ

こてらみや

ゆで鶏の花椒風味揚げ

チーズと夏野菜のごまサラダカリカリチーズのせ

きじまりゅうた

たこときゅうりのチリソースあえ

ガスパチョ

トマトごはんのカオマンガイ

こてらみや

野菜のスムージー

フライパンチキンライスふわふわ卵のせ

トマトの味噌汁

旬の食材

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